La reprise des entrainements pour les groupes Babys, Eveils et Poussins n’est pour le moment pas possible. Après le défi quotidien, les entraineurs du Castres Athlétisme lancent de nouveaux défis vidéos (ou exemples de séances) aux jeunes athlètes. A vous de jouer !

N’hésitez pas à filmer vos enfants et à nous envoyer les vidéos (via les réseaux sociaux, mails ou plateforme d’envoi de documents) 

 

Premier défi par Coach Christophe

 

Lance aussi loin que Samuel C

 

Défi Step/Marche par Coach Sandrine

 

Séances d’étirements actifs par Coach Sandrine et Mélissa C