Vendredi 24 Juin avait lieu le traditionnel rassemblement des sections du sport santé du Castres Athlétisme.
Les groupes de Marche Nordique, de Running Loisir et de Préparation Physique Générale se sont retrouvés au parc de Gourjade. Au programme, course d’orientation suivie d’un repas partagé tous ensemble. Bonne humeur, convivialité et découverte de saveurs étaient au programme.
L’année prochaine, le sport santé du Castres Athlétisme proposera une activité supplémentaire : la Remise en forme. Ce créneau qui aura lieu tous les samedi matin de 10h30 à 12h, aura pour objectif, comme son nom l’indique, une reprise d’activité physique, en fonction des capacités physiques de chacun. A base de renforcement musculaire avec élastiques, d’étirements et autres exercices, ce créneau sera accessible avec la licence Athlé Santé.
Bonnes vacances à tous.