3ème des 10 sections du Castres Athlétisme : Zoom sur les POUSSIN(E)S du Castres Athlétisme.

Age :

10 à 11 ans

Effectifs :

2017/2018 : 42 ( 21 filles et 21 garçons )

2016/2017 : 39 ( 17 filles et 22 garçons )

2015/2016 : 30 ( 7 filles et 23 garçons )

Jour d’entrainement :

Mercredi de 14h à 16h

Entraineurs :

  • André BARBIER
  • Gilles FABAS
  • Florian BOULEAU (diplômé -16)

Contenus des séances :

  • Toutes les disciplines de l’athlétisme
  • Parcours athlétiques
  • Sprint
  • Haies
  • Sauts
  • Lancers
  • Demi-fond
  • Marche

Les petits plus :

  • 3 groupes de travail pour une rotation sur 3 ateliers par séance.
  • Toutes les disciplines de l’athlétisme (perche, marteau, ect….)
  • 1ères compétitions officielles.

Petit descriptif :

Les Poussins tournent par groupes sur 3 ateliers par séance. C’est à cet âge, que les gammes athlétiques sont vraiment approfondis en début de séance. Un peu moins sous forme de jeux, les ateliers durant la séance leur permettent de se familiariser avec les différentes disciplines de l’athlétisme et de découvrir les vrais engins de lancer et le vrai règlement de certaines disciplines. Toutes les disciplines sont abordés durant les entrainements, tout au long de l’année. Les regles de sécurité sont vraiment au coeur des séances afin de leur apprendre les bonnes habitudes et le règlement des disciplines (interdiction de lancer quand quelqu’un est dans l’air de lancer, sortir devant au saut en longueur, regarder en traversant la piste….). Cependant certaine discipline sont aménagées pour leur catégorie d’âge en compétition (le pentabond remplace parfois la longueur et le triple, le javelot par le vortex…) mais de plus en plus, les « vraies » disciplines sont abordés en compétition.

Les Poussins participent à leurs premières compétitions officielles. Des cross en hiver, des compétitions en salle l’hiver où les disciplines sont imposés et idem pour l’été. Les Poussins ont même un interclubs en fin de saison. Tout le long de l’année, certaines compétitions comptent pour le challenge départemental Poussin. L’an passé, c’est une Castraise qui l’a remportée chez les filles (Mélyana KONECO) et un Castrais chez les garçons (Samuel CONJUNGO).

Quelques photos :

Entrainement Poussin de saut du Castres Athlétisme
Entrainement Poussin de saut du Castres Athlétisme
Les poussins du Castres Athlétisme au cross de la 2ème journée du Trophée de l'Avenir 2018 à Labruguière
Les poussins du Castres Athlétisme au cross de la 2ème journée du Trophée de l’Avenir 2018 à Labruguière
Entrainement Poussin de lancer du Castres Athlétisme
Entrainement Poussin de lancer du Castres Athlétisme
Groupe des poussins du Castres Athlétisme en compétition à Lavaur
Groupe des poussins du Castres Athlétisme en compétition à Lavaur
Entrainement au stade du Travet
Entrainement au stade du Travet
Groupe Poussins aux Interclubs 2016 à Carmaux
Groupe Poussins aux Interclubs 2016 à Carmaux
Entrainement Poussin du Castres Athlétisme au saut à la perche
Entrainement Poussin du Castres Athlétisme au saut à la perche