Retour sur la belle course de Frédéric Clauss, sociétaire du club de Sorèze. Après 8 semaines de préparation commencée le 15 février par 2 séries de 10×30/30 à 105% de VMA terminée par une dernière sortie de 13 km à un rythme soutenu 4 jours avant la course, je suis prêt pour les « France 10 […]
